今日はリコード法で、一番大事な食事に関して書いてゆきます。一言で言えば、今まで蒼野が勉強してきた、健康長寿を達成する方法と見事なまでに一致しているのが、とても興味深いです。 　アルツハイマー病は第３の糖尿病とも言われて … 続きを読む リコード法　食事