今日の話題は慢性炎症です。古代人と同じDNAを持つ我々は、現代生活で大きく変化した、食事、運動、睡眠、ストレスなどの影響により、常に体内に炎症を起こしている人が増えています。生活習慣病にも密接に関わり合っている慢性炎症 … 続きを読む 身体から慢性炎症をなくす方法！