今日は筋肉が癌を防ぐというお話をしようと思います。以前のブログで、筋肉を付ければ認知症にならないというお話をしたのですが、筋肉が分泌する生理活性物質は600種類もあり、炎症を抑えることで、免疫力を高め、癌の発生を抑える … 続きを読む 癌細胞は筋トレで消せる！