台風11号が過ぎ去るまで、一晩中すごい風の音で、細切れに目が覚め続けてしまい、朝ヘロヘロになっていた蒼野です。横になっていた時間は7時間以上なのですが、久しぶりに良い睡眠が取れませんでした。今朝気づいたのは、身体がしん … 続きを読む 食欲のメカニズム！