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2022/01の記事一覧

LONG COVID！

2022/01/14

　今日は感染爆発している新型コロナ、オミクロン株についての情報について、皆様にお知らせしたくなる記事を発見したので共有しておきます。　オミ

孤独とオキシトシン

2022/01/13

　今年になってから、身体の話が多かったので、そろそろ脳関係からの健康の話を書きます。孤独が健康に与える影響についてです。蒼野の外来に来る人で

現代病の根っこ

2022/01/12

　酸化、糖化、慢性炎症、腸内細菌叢と書いてきて、蒼野の頭の中で、ようやく現代病、慢性疾患に対する知識が整理されてきましたので、それについて是

ボーンブロスで糖質依存から抜けれます！

2022/01/11

　今日は、蒼野も本を読んでやってみたことのある、ボーンブロスファスティングについて書いてみたいと思います。糖質過剰の生活から、ファットバーニ

腸内細菌と慢性炎症

2022/01/10

　せっかくの連休でいつもよりも時間があるので、また大きな話題についておさらいしておきたいと思います。慢性炎症と腸内細菌叢の話です。健康を守っ

腸内細菌　コリンセラ

2022/01/09

　皆様、お元気でお過ごしでしょうか？　オミクロン株はやはりすごい感染力ですね。今日ウチに届いた西日本新聞に、気になる話題があったので、今日は

独居認知症と夫婦認知症

2022/01/08

　蒼野は現在頭痛クリニック勤務なので、認知症を診る機会は、それほど多くはないのですが、今日は以前の勤務先での経験をお話ししたいと思います。

おせちと片頭痛

2022/01/07

　正月休み明け、5日の蒼野の頭痛外来には、正月にひどい頭痛で寝込み、まだ痛みが続いているのでなんとかして欲しいという人が受診して来られました

慢性炎症

2022/01/06

　そろそろオミクロン株による、第６波が始まりましたね。酸化、糖化と考えてきて、今日はいよいよ、日本人の死因のほとんどに関与している、慢性炎症

糖化について　実践編

2022/01/05

　今日は糖化リスクを減らす生活習慣について、書きたいと思います。糖化も肥満も血糖値の急上昇が引き金となって、同時進行してゆきます。糖化対策は