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2023/10の記事一覧

ワンコと一緒に認知症予防！

2023/10/27

　今日はペットが認知症を予防してくれるという、日本の論文を見つけたので、皆様に紹介したいと思います。2016年から、日本の11194人の高齢

認知症を防ぐ食べ物ベスト10！

2023/10/26

　今日は脳に良い食べ物について、蒼野の私見を描かせていただきます。というのも先日の外来に、認知症の相談に来られた70代のご夫婦がおられ、改め

年収と肥満の切ない関係！

2023/10/24

　今日は肥満に大きく関係する、解決が難しい要素について書いてみたいと思います。それはズバリ年収です。このところの物価上昇は、厳しいですよね。

新しい痩せ薬の話！

2023/10/22

　今日はこの薬の登場で、アメリカで食品株、飲料株、フィットネス関連株、医療機器株が暴落したと言われる話題の糖尿病新薬、GLIP-1受容体作動

“髪の毛を食べる” 驚きの疾患！？

2023/10/20

　今日は、蒼野が初めて聞いた病気について、紹介したいと思います。その名は「ラプンツェル症候群」！　ディズニー映画「塔の上のラプンツェル」で有

食で心を癒しましょう！

2023/10/19

　皆様は「ムードフード」といいう言葉を聞いたことがありますか？　食べると気分を変え、心の健康をアップしてくれる食べ物のことを指している言葉だ

尿路結石の対処法！

2023/10/17

　今日は尿路結石に関する興味深い論文を見たので、紹介したいと思います。2018年にイグノーベル医学賞を受賞した研究です。アメリカのディズニー

少子化が止まらない本当の理由！

2023/10/15

　今日は少子高齢化問題の中でも、少子の方に視点を置いて考えてみたいと思います。蒼野にも3人成人した娘がいますが、まだ孫の顔を見ていません。妹

元気でいるための正しい歩数ガイド！

2023/10/13

　涼しくなって歩きやすい季節ですね。蒼野家では1歳半の柴犬が、歩きたがって困ります。行きたいように散歩させると、先日のお休みには3時間も付き

中途覚醒の対処法！

2023/10/12

　涼しくなって眠りやすい夜が増えてきましたね。蒼野は良い睡眠を追求するため、9月末からスマートリングをつけて睡眠測定を行なっています。しかし