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2023/12の記事一覧
脳も身体も若返らせるオキシトシンの話!
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2023/12/26
このところ91歳の母に関する色々な手続きで、頻繁に実家の広島に通っている蒼野です。母に会って、いろんな事を一緒に行う回数が増えるにつれて、
認知症予防のための新戦略!?
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2023/12/20
今日は認知症のお話です。新しい認知症薬のレカネマブ(レケンビ点滴静注)が日本でも販売承認され、先日薬価がついたというニュースはご存知の方も
生物学が教える正しいダイエット!
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2023/12/17
今年もあと半月弱になりましたね! クリスマスや年末年始、ご馳走を食べる機会も多い時期でもあります。その結果、年明けからダイエットに取り組む
物忘れを減らす幸せな時間!?
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2023/12/12
先週末も、実家の母を訪ね、家の片付けや料理をしながら、91歳の観察をしている蒼野です。コロナ禍に、帰ってくるなと言われ、3年帰らなかったツ
中高年の筋肉を保つ最新トレーニング法!
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2023/12/07
今日は久しぶりに運動についてのお話です。蒼野は外来でほとんどの患者様に、毎日身体を動かせているかどうか質問しています。うちの母も含めて、高
アルコールと高脂肪食の悪魔的関係!!
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2023/12/05
12月になりましたね。アフターコロナで一時減っていた忘年会が増えて来ているビジネスパーソンも多いのでは無いでしょうか? 蒼野は、仕事で出席
ちょうど良い医療のあり方とは!?
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2023/12/03
今日は蒼野個人が、一人の医師として、何とかしたいなあ、と感じ続けていることについて、ぶっちゃけてみたいと思います。それは資本主義の中での過
蜂蜜の健康パワーの正解は!?
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2023/12/01
先日の喉風邪で、結構マヌカハニーを多用したので、ハチミツの健康効果について知りたくなり、『ハチミツの教科書』という本を読みました。この本の
最近の投稿
朝食は生活改善の第一歩!?
ゴースト血管の対処法!
脳機能は脳波で変えられる?!
2024年の私的な医療展望!
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