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2022/10の記事一覧

ストレスは若返りの薬！

2022/10/19

　今日は適度なストレスは身体に良いというお話です。ホルミシス効果とも言われ、身体の細胞は、適度なストレスがあると、細胞内にストレスタンパク質

食欲の秋、睡眠の秋、スポーツの秋！

2022/10/18

　今日は爽やかな秋晴れ、先週少し暑かったのが、過ごしやすい気候になったのが嬉しい蒼野です。秋と言えば皆様は何でしょうか？　食欲の秋、紅葉の秋

あなたのお尻、大丈夫？！

2022/10/17

　今日はちょっと気軽に相談しにくい痔のお話です。蒼野は脳外科医ですので、痔に関しては一般的な知識しか持っていませんでした。しかし日本人でも、

これからの医療はどうなるのでしょう？！

2022/10/16

　今日はこれからの医療の変化について、いくつか記事を読んだ蒼野が今思うことを書いてみたいと思います。少子高齢化が進む中、医療費は増大を続けて

コロナに殺されないために必要な事！

2022/10/15

　今日は「東大微生物博士が教えるーコロナに殺されないたった一つの方法」という本からの情報紹介です。かなり刺激的なタイトルだったので大いに興味

誰もがスマホにハマる理由！

2022/10/14

　昨日は新型タバコのお話を書いたのですが、世の中の健康問題については、常に依存との関係が問題になる様な気がします。ニコチン依存、アルコール依

新型タバコは紙タバコより良いの？！

2022/10/13

　今日は蒼野の素朴な疑問解決シリーズです。脳ドックの仕事をしていて、生活改善のアドバイスをしていて思う事です。禁煙しようと思っていて、加熱式

癌と腸内フローラの意外な関係！

2022/10/12

　皆様がなりたくない病気の代表は、がんと認知症ではないでしょうか？　どちらも加齢と共に増える病気で、生活習慣の関与についての研究がどんどん進

ポストコロナと意識変化の必要性！

2022/10/11

　最近のニュースでは、コロナ感染者の人数についての報道が目立たなくなりましたね！　確かに数も減って、10月10日には全国で1万3千人ちょっと

寒暖差疲労の対処法！

2022/10/09

　急に寒くなりましたね！　今朝の福岡は17度、先週は20度後半あったので10度前後下がったことになります。土日は休みの蒼野はいつも通り、朝晩