HOME > 2022年

2022/07の記事一覧

色覚の多様性！

2022/07/08

　ここ数日書いている、「老化」は生物の進化の中で、生き残るための手段だったということを調べていて、進化してゆくには、生物の多様性が重要である

若返り生活術！

2022/07/07

　今日は、オートファジーを活性化し、アンチエイジング、ひいてはリバースエイジングにつながる生活習慣について、今分かる事を書いてみたいと思いま

不老不死の生物に学ぶ！

2022/07/06

　今日は不老不死について考えてみたいと思います。絶大な権力を誇った紀元前の秦の始皇帝が探し求めた、と伝えられているように、不老不死は、人類の

老化と腸内細菌！

2022/07/05

　腸内細菌については何度か書いているのですが、今日は蒼野自身とても興味のある、腸内細菌と老化の関係の話です。100歳以上の人が多いことで知ら

成長ホルモン！

2022/07/04

　これだけ暑くなると疲れが溜まりやすくなりますね！　疲れを取るホルモンとして、成長ホルモンは重要な役割を持っています。日頃から成長ホルモンを

長時間労働！

2022/07/03

　今日は健康にも大きな影響がある、仕事時間のお話を書きたいと思います。蒼野は会社の残業については経験がないため、具体的には分からないのですが

大谷翔平！

2022/07/02

　今朝のニュースで、大谷翔平選手の6月の活躍について目にしました。蒼野もずっと注目しているファンの1人として、また日本人として本当に誇らしい

国民皆歯科健診！

2022/07/01

　歯の健康は、認知症を始めとする全身の健康にも深く関与しており、生活での管理が重要であるということは、何度かブログで書かせていただきました。

ストレスを力に変える！

2022/06/30

　今日はストレスを利用する方法について書いてみたいと思います。蒼野もやはりストレスはあまり好ましいものではなく、生きて行く上では、払わなけれ

熱中症対策！

2022/06/29

　昨日夕方歩いていると、近くの中学校に救急車が止まっているのを目にしました。異常に早い梅雨明けと高温になっていることを考えると、おそらく熱中