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ブログの記事一覧

少子化が止まらない本当の理由！

2023/10/15

　今日は少子高齢化問題の中でも、少子の方に視点を置いて考えてみたいと思います。蒼野にも3人成人した娘がいますが、まだ孫の顔を見ていません。妹

元気でいるための正しい歩数ガイド！

2023/10/13

　涼しくなって歩きやすい季節ですね。蒼野家では1歳半の柴犬が、歩きたがって困ります。行きたいように散歩させると、先日のお休みには3時間も付き

中途覚醒の対処法！

2023/10/12

　涼しくなって眠りやすい夜が増えてきましたね。蒼野は良い睡眠を追求するため、9月末からスマートリングをつけて睡眠測定を行なっています。しかし

認知症を予防する7つの方法！

2023/10/10

　連休を利用して、実家の91歳の母を訪れ、家事や片付けに忙しかったため、少しブログの間隔が空いてしまいました。今日は前回の続きで、新しい認知

アルツハイマーの新しい薬！

2023/10/06

　8月21日に厚生労働省部会が承認した認知症の新薬「レカネマブ（商品名レケンビ）」に関して、発売元のエーザイの方の訪問を受ける機会が増えて来

睡眠時無呼吸症候群の新しい治療法！

2023/10/04

　今日は、蒼野が最近知った、睡眠時無呼吸症候群の新しい治療のお話です。睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中に何度も呼吸が止まる病気です。１時間に５回

「健康常識」の罠にかからずに、元気に暮らす方法！

2023/10/01

　先日発売された雑誌、PRESIDENT『健康診断のウラ側』号を読んでいます。自分の現代医療に対しての想いとリンクする部分、興味深い事実が沢

AI医師の時代はすぐそこに！

2023/09/29

　今日はAIの医療、健康関係の利用について書いてみたいと思います。使った人は分かると思うのですが、ChatGPTはかなり賢いです。9月に出た

食いしばりは万病の元！？

2023/09/28

　加齢に対応して、病気になるのを防いでゆく方法は、数々ありますが、健康な歯を保ってゆくことも、とても重要です。蒼野も近年、歯のトラブルで、歯

『魔法の水』を探しましょう！

2023/09/26

　もうすぐ9月も終わりますね。朝晩涼しい日も出てきましたが、それにしても暑いです。今日も散歩で大汗をかいた蒼野です。汗をかくと水分補給は本当