HOME > ブログ

ブログの記事一覧

古代から使われてきたシナモンの魅力！

2023/09/17

　今日は軽めの抗酸化食材のお話、スパイスのシナモンです。蒼野はシナモンの抗酸化効果を知って、生活に取り入れたいと思い、通販でシナモンパウダー

身体の痛みをゼロにする習慣！

2023/09/14

　今日は身体のあちこちの痛みの対処法について書いてみたいと思います。転倒した91歳の母のブログを書きましたが、運動しにくいのは、膝の痛みがあ

高齢者の転倒は防げるのか？

2023/09/07

　91歳で一人暮らしをしている母がまた転びました。道路を渡ろうとした時に、タクシーが曲がってきたのを避けようと思ったら転んだそうです。春にも

老後を生きる意味とは！

2023/09/06

　先日東大の小林武彦先生の「なぜヒトだけが老いるのか」という本を読み終わりました。同じ動物なのに、人間以外のほとんどの生物は、老いずに、いわ

無くなって欲しい過労自殺！

2023/09/05

　蒼野は日曜日に産業医の単位を取得する講座を、7時間受講してきました。その中で印象に残った過労自殺について、今日はまとめてアウトプットしてお

よく見かける長期投与が気になる薬！

2023/09/02

　先日年上の脳外科の先生が、病院を辞められて、外来患者様を大量に引き継いで、毎日が忙しくなっている蒼野です。高齢で何年も通院されている方が多

骨粗鬆症の新しい薬！

2023/09/01

　今日は骨粗鬆症の新しい薬についての説明を聞いたので、自分の記憶に残すためにも、ブログでアウトプットしておきたいと思います。その薬の名前は『

ベトナム料理は外食の切り札！？

2023/08/31

　夏休みを利用して、蒼野は日曜から火曜日まで、東京に行ってきました。ブログも夏休みとし、整体に行ったり、神社に行ったり、講演会を聞いたり、東

「抗がん剤は危ない」って本当ですか？

2023/08/26

　今日は腫瘍内科医の押川勝太郎先生が監修された『「抗がん剤は危ない」って本当ですか？』の出版記念講演会をオンライン視聴し、同じ医療者として、

代謝が低下している時の対処法！

2023/08/24

　今日は栄養不足で代謝が低下している状態について解説してみたいと思います。昨日は友人からの相談、今日は外来でそんな中年女性の悩みを聞きました