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2022/04の記事一覧

ダイエットの基本はインスリンを減らすこと！

2022/04/04

　世の中には、食に関する情報は、星の数ほどあり、何が正しいのか分かりにくくなっています。食品産業は廃れることのない大きなビジネスですので、ス

歯周病と認知症の驚くべき関係！

2022/04/03

　今日は認知症と歯周病の関係について書いてみたいと思います。厚生労働省の統計で認知症の67.6％を占める、アルツハイマー型認知症と歯周病の、

酵素補給の重要性！

2022/04/02

　今日は知っている様で知らない、酵素について書いてみたいと思います。酵素というのは、身体の中で起こる化学反応を、促進させる物質です。酵素が働

嗅覚

2022/04/01

　今日は五感の中でも嗅覚にスポットを当ててみたいと思います。目に見えない分、注意が払われることが少ない嗅覚ですが、食べ物が美味しいと感じる要

老人になったら…..

2022/03/31

　現在日本は、人類史上初の、超高齢社会に突入しています。人間は歳を取るだけで、様々な変化が生じ、若い人が普通にできることもできなくなってしま

電磁波過敏症

2022/03/30

　蒼野は60年以上も生きてきているので、特にそう思うのかも知れませんが、最近の我々の生活は電子機器が無くては、成り立たなくなっていますよね！

ミトコンドリア移植

2022/03/29

　今日もまた、夢のある、将来の治療法について書いてみたいと思います。虚血などで損傷し、死んでゆく運命の細胞に、自分の身体の細胞から取り出した

飲酒しながらの筋トレは勿体無い！

2022/03/28

　ボディメイクをしている時に、お酒って飲んだらどうなるのでしょうか？　今日はまた左党には、ちょっと耳を塞ぎたくなるようなお話をしてみたいと思

定年後の孤独と妻のストレス

2022/03/27

　蒼野ももうすぐ62歳になります。色々あって、4月からはまた職場を変えようと思っています。ずっと同じ所で働いていた訳ではなく、スタッフは歳が

筋トレと健康！

2022/03/26

　今日は筋トレに関する最近の研究で、少し意外な結果が出ているものがあったので紹介したいと思います。皆様は運動は沢山すればする程、健康に良いと