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2022/02の記事一覧

現代の依存症

2022/02/05

　今日のブログで、100本目となりました。いつも読んでいただいている皆様、本当にありがとうございます。毎日書くことを習慣にすることで、なんと

フクロウ頭痛と不登校

2022/02/04

　蒼野の頭痛外来には、時々不登校の小中学生や高校生が受診されます。朝起きられない子が多く、無理に起こしてもぼーっとして、頭痛や倦怠感が強く、

新型タバコ

2022/02/03

　蒼野は、外来で時間の余裕がある時には、患者様に禁煙を勧める様にしています。自分も若い頃に遊びで吸ってみたことはあるのですが、咳が出るばかり

花粉症と食物アレルギーの意外な関係！

2022/02/02

　そろそろスギ花粉が飛び始める時期になりましたね。花粉症の有病率は、H20年で人口の約30％と立派な国民病です。蒼野は33歳の時

アルコールと認知症

2022/02/01

　最近、何例か続けて、蒼野の外来に、前頭葉が萎縮した、40代の中年男性が受診され、気になったので書いておきたいと思います。聞いてみると、皆さ

ビタミンDとコロナの関係！

2022/01/31

　感染者数が毎日更新されている今日この頃、皆様はお元気に過ごされているでしょうか？蒼野は同じ職場で、感染者が出たりしていますが、今の所何の症

瘀血（おけつ）!

2022/01/30

　蒼野が漢方医学に興味があるのは、古来より「未病を治す」という言葉があるからです。病気になる前の、軽微な症状の段階で、病気にならないように、

ファットアダプト　実践編

2022/01/29

　昨日書いたファットアダプトについて、書き足りないことを、書いておきたいと思います。身体が脂質をエネルギーとして、効率的に活用することができ

ファットアダプト

2022/01/28

　今日は、色々な人に役に立つかもしれない、ファットアダプトという、ちょっと新しい食事法について、書いてみたいと思います。特に持久系の長時間ス

縄文人の食事と考え方！

2022/01/27

　今日は、蒼野が人類の遺伝子に合った食生活の方法として、参考にしたいと思っている、狩猟採集社会での食生活について書いてみたいと思います、特に