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2023/05の記事一覧

万人に共通の健康法は存在しない！？

2023/05/04

　健康長寿について調べていて「万人に共通の健康法って無いのかも」と、最近思ったりしている蒼野です。と言うのも、20歳からタバコを吸い続け、1

歯を失うだけじゃない、歯周病と全身疾患の深い関係！

2023/05/03

　今日は歯科領域の話題です。先日歯茎が腫れて出血した蒼野は、まさか歯槽膿漏？と少し狼狽したのですが、歯科受診すると、歯の割れ目から感染した歯

遺伝子で変わるカフェインとの相性！コーヒー好き必見の最新研究結果！

2023/05/02

　蒼野は自分自身がコーヒー好きで、飲むことで調子が悪くなる事もないため、コーヒーは身体に良い飲み物という立場で、今までもブログを書いていまし

男女は産み分けできるんですね！

2023/05/01

　今日は、今まで知らなかった男女の産み分けの論文を目にしたので、ほとんど素人である脳外科医が書いてみたいと思います。先日、蒼野は高校の同期会

突発性難聴の対処法！

2023/04/29

　蒼野の勤めている病院には、高気圧酸素治療ができる大きなタンクがあるため、紹介されてくる突発性難聴の患者様を診る機会があります。元々は耳鼻科

熱烈推奨！　ブロッコリーの秘密！

2023/04/28

　今日はスーパーフードの一つ、ブロッコリーを深掘りしてみたいと思います。アブラナ科アブラナ属の緑黄色野菜で、キャベツや芽キャベツ、カリフラワ

同じ生活のまま身体を鍛える方法！

2023/04/27

　昨日、70歳になっても、歩行速度が若者並みに速いことが、健康長寿の大きな予測因子になることを書きました。そして中年期からの運動習慣が、その

早歩きは長生きの秘訣！

2023/04/26

　皆様は長生きの指標となる物差しをご存知でしょうか？　年齢、性別、慢性疾患、喫煙歴、血圧、体格指数など、研究では様々な指標が、寿命に関係して

身近で感じたAIの影響！

2023/04/25

　最近多くの人の話題に登るようになったChat GTPですが、蒼野の身近でも、その影響と思われる変化が起こりつつあることを感じたので、現状が

FDAが認めた最新の腸活法？！

2023/04/24

　皆様は腸活を心がけておられますでしょうか？　太古の昔から、我々と共生してきた腸内細菌叢は、人類が作れない身体に必要な栄養素を作ってくれる大