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2023/10の記事一覧

「健康常識」の罠にかからずに、元気に暮らす方法！

2023/10/01

　先日発売された雑誌、PRESIDENT『健康診断のウラ側』号を読んでいます。自分の現代医療に対しての想いとリンクする部分、興味深い事実が沢

AI医師の時代はすぐそこに！

2023/09/29

　今日はAIの医療、健康関係の利用について書いてみたいと思います。使った人は分かると思うのですが、ChatGPTはかなり賢いです。9月に出た

食いしばりは万病の元！？

2023/09/28

　加齢に対応して、病気になるのを防いでゆく方法は、数々ありますが、健康な歯を保ってゆくことも、とても重要です。蒼野も近年、歯のトラブルで、歯

『魔法の水』を探しましょう！

2023/09/26

　もうすぐ9月も終わりますね。朝晩涼しい日も出てきましたが、それにしても暑いです。今日も散歩で大汗をかいた蒼野です。汗をかくと水分補給は本当

ワクチン秋接種は熟慮の上で！

2023/09/21

アフターコロナと言われる時代となりましたが、新しい変異株「XBB」対応のワクチン接種が、昨日から始まったみたいです。この秋接種に関しては、多

信頼できる医師の10の特徴！

2023/09/19

　今日は蒼野が病気になって罹るとしたら、こんなドクターが主治医だと良いなあと感じる医師の特徴について、私見を書いてみたいと思います。蒼野は医

リアルで学ぶことの素晴らしさ！！

2023/09/18

　先週末、久しぶりに樺沢紫苑先生が主宰するウェブ心理塾に、リアルで出席することが出来ました。このところ忙しくなっていて、4か月ぶりの東京参加

古代から使われてきたシナモンの魅力！

2023/09/17

　今日は軽めの抗酸化食材のお話、スパイスのシナモンです。蒼野はシナモンの抗酸化効果を知って、生活に取り入れたいと思い、通販でシナモンパウダー

身体の痛みをゼロにする習慣！

2023/09/14

　今日は身体のあちこちの痛みの対処法について書いてみたいと思います。転倒した91歳の母のブログを書きましたが、運動しにくいのは、膝の痛みがあ

高齢者の転倒は防げるのか？

2023/09/07

　91歳で一人暮らしをしている母がまた転びました。道路を渡ろうとした時に、タクシーが曲がってきたのを避けようと思ったら転んだそうです。春にも