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2021/12の記事一覧

減らしたいトランス脂肪酸！

2021/12/12

　さて昨日は脂肪酸について書かせて頂いたのですが、引き続き今日は、皆様も気になるトランス脂肪酸について書いてみたいと思います。　これは不飽

EPA/AA比

2021/12/11

昨日、友人と話していて脂肪酸の話題になったときに、自分でもちゃんと頭の中で分類して理解できていないことに気付いたので、今日は脂肪酸について、

脳の老化予防

2021/12/10

　陸上で34種目の世界記録と750回の優勝という華々しい経歴を持つカナダのアスリート、オルガ・コルテコさんをご存じでしょうか？　この人は77

片頭痛　その７　新薬登場！

2021/12/09

　今日は2021年に発売になった、片頭痛の根本治療薬とも呼ばれる、CGRP抗体薬、CGRP受容体拮抗薬について書いてみたいと思います。　以

パイオネックス

2021/12/08

　今日は、鍼治療について書いてみようと思います。鍼灸治療は2000年以上の長い歴史を有する東洋古来の伝統医療であり、様々な疾患や症状に対する

プロテインのトリセツ！

2021/12/07

　今日は、ボディメイクされている方は、愛用されていると思われるプロテインについて、少し書いてみたいと思います。　プロテインには、牛乳を材料

牛乳のリスクをご存知ですか？

2021/12/06

昨日の続きを書いていきたいと思います。　牛乳は次の３つの点から、積極的に摂るべき食品ではない様です。１、ホルモン依存性の癌を増やす可能性、

骨粗鬆症と牛乳！

2021/12/05

　世の中には様々な情報があるので、最初に見た情報、学校で教えられる情報、世の中で沢山目にする情報が、正しいと思うのは自然な事だと思います。蒼

デトックス　その２

2021/12/04

　前回は、便からのデトックスについて、書かせて頂きました。今回は尿からのデトックスについて書いてみたいと思います。　腎臓は血液の中から、体

少子高齢化

2021/12/03

　蒼野は、日本人みんなで、健康長寿を目指しましょうということを、主張しているのですが、現実的には、加齢が進むとどうなってゆくのか考えてみたい