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ブログの記事一覧

感情を脳科学的にコントロールする方法！

2022/10/28

　『人間は感情の動物！」という言葉はよく聞きますし、蒼野自身もその通りだと思います。ヒトは大きな脳を持っていて、とても賢い生き物であるはずな

オキシトシンを増やす薬！

2022/10/27

　幸せホルモン、愛情ホルモンとして知られているオキシトシン。身体に対する様々な良い作用が判明してきており、2000年以降ではオキシトシンに関

若年性認知症の対処法！

2022/10/26

　今日は少し重めの話題、若年性認知症です。蒼野も以前のクリニックでフォローしていたこともあるのですが、若くして認知症になると、本人もご家族も

納豆は最高の健康食？！

2022/10/25

　突然ですが最近蒼野は納豆を週4日以上食べる様にしています。16時間断食が明ける昼のお弁当の主食の一つに採用しているからです。多くの健康効果

Amazon薬局と電子処方箋！

2022/10/24

　先日医療のデジタルトランスフォーメーション（DX）の話を書きましたが、その先鋒となる電子処方箋が来年の１月から運用を開始する予定となってい

もしもコロナに罹ったら！

2022/10/23

　今日は9月26日以降変わったコロナの扱いについて書いておこうと思います。先週の発熱外来では、6人抗原検査を受けて、陽性は1人とかなりコロナ

よくあるめまいの治し方！

2022/10/22

　季節の変わり目、体調が狂いやすい時期になっています。寒暖差も厳しい日があり、うまく体調をコントロールするのは結構大変です。蒼野の患者様はも

パンダから学ぶ日本人に最適な食事！

2022/10/21

　生物の知識が大好物で、昔から生物だけはあまり勉強しなくても、点数が取れていた蒼野です。今日はジャイアントパンダから学べたことについて、シェ

お酒に関する意外な真実！

2022/10/20

　秋の夜長、お酒も美味しい季節になって来ましたね。今日は定期的に書いているアルコールの話です。肝臓専門医の加藤眞三先生が書かれた著書に、知ら

ストレスは若返りの薬！

2022/10/19

　今日は適度なストレスは身体に良いというお話です。ホルミシス効果とも言われ、身体の細胞は、適度なストレスがあると、細胞内にストレスタンパク質