2023/02の記事一覧
高齢者の物忘れは見過ごしてはいけない！
2023/02/12
一昨日のブログで、健康長寿で100歳を迎えた人の認知機能について書かせていただいたのですが、100歳まで生きる事ができる、健康のエリートで
100歳生きる人は小太りではありません！
2023/02/10
蒼野は『小太りは長生き』というデータ１）が引っかかっています。メタボが様々な生活習慣病の原因となるという考え方と、どうしても相反するように
将来の医療費で健康的な食事を食べましょう！
2023/02/07
最近食材の物価高も目立ちますね！収入が変わらなければ、安い加工食品や、インスタント物を食べる頻度が増えそうで蒼野はとても心配です。昨日も書
食育とはおうちごはんを一緒に食べることです！
2023/02/06
健康ブログを書いていると、食って本当に大事だなあと感じることが多いです。健康であり続けるには、正しい食の習慣を子供の頃からつけておく事がベ
