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ブログの記事一覧

健康診断結果を見た時の考え方！

2023/07/25

　蒼野の現在の興味は予防医学です。このところ医療統計と健康の話を勉強しているのですが、またも衝撃の研究に巡り合いました。全国45施設の20～

期待できる健康商品を見極める方法！

2023/07/24

　昨日のブログでは、研究で効果に有意差を認めている薬でも、個人で使う場合には、思ったほどの効果は認められないことが多い、という事に関して書か

NNTから考える、薬の意味とリスク！

2023/07/23

　今日は蒼野が今まで考えたことがなかった、医療統計と薬のお話です。例えば、薬のおかげで、脳卒中の発症が30％減ったとします。一見すごい薬の様

足の浮腫の対処法！

2023/07/22

　蒼野の外来にも、高齢の女性患者様は多くいらっしゃいます。脳外科ではありますが、よく相談を受けるのは、足の浮腫です。入院患者様で足が腫れてい

「ボディシェアリング」の衝撃！！

2023/07/21

　今日は蒼野が最近知った、未来の生活を変える新しいイノベーションについて、書いてみたいと思います。それは「ボディシェアリング」という技術です

揚げ物との付き合い方！

2023/07/20

　しばらく難しい話題が多かったので、今日は食べ物の話です。そろそろビアガーデンの季節ですね。ビアガーデンで蒼野が連想するのは、美味しい生ビー

マインドフルネスって効果があるの？！

2023/07/19

　今日はマインドフルネスについて書きたいと思います。ストレスに有効であるという記述をあちこちで見かけるマインドフルネスですが、蒼野は今までピ

短回旋筋矯正で「カチッとハマる」！

2023/07/17

　今日も蒼野が初めて知った事をお伝えしたいと思います。「加齢と共に背骨は歪む」という事実です。これが知らない間に悪い姿勢につながり、自分で治

健康長寿って本当に幸せなの！？

2023/07/16

　今日は、健康長寿と幸福度の大いなる矛盾について、書いてみたいと思います。63年生きて来て、様々な友人や患者様、家族やニュースなどで、多くの

オキシトシンのダークサイド！

2023/07/14

　今日は脳内伝達物質の一つ、オキシトシンについて深堀したいと思います。『愛情ホルモン』『信頼と絆のホルモン』と言われ、我々の幸せの感情にも、